нежный творожный пудинг
Выпечка и десерты

Нежный творожный пудинг

Для приготовления творожного пудинга нам понадобятся следующие ингредиенты: 6 столовых ложек сахара, 4 яйца, 6 столовых ложек (с горкой) манной крупы, 350 мл молока, 600 грамм творога, 50 грамм изюма, щепотка ванилина Способ приготовления: Изюм хорошо промойте и залейте на 5-10 минут кипятком. Манную крупу хорошо размешайте в холодном молоке и сварите, через несколько минут …

квашеная капуста польза
Школа здоровья

Чем полезна квашеная капуста?

Возможно, в детстве нам не нравился вкус или запах квашеной капусты. Однако эта мелко-нарезанная капуста необычайно полезна для здоровья. Квашеная капуста – это капуста, которая была ферментирована, откуда и возникает особый кислый вкус. Она способствует улучшению здоровья пищеварительного тракта, улучшает кровообращение, защищает здоровье сердца, укрепляет иммунную систему, укрепляет кости, снижает уровень холестерина, снимает воспаление, защищает от …

розмарин
Комнатные растения

Выращиваем дома розмарин

Розмарин хорошо подходит для выращивания в доме. Как и все средиземноморские травы он засухоустойчив и отлично чувствует себя на ярких солнечных подоконниках. Достаточно просто провести рукой по поверхности листьев, чтобы услышать превосходный аромат розмарина.  Но он не только очень ароматен и вкусен, также широко известны полезные свойства розмарина. На улице это растение может вырасти в …

Зантедеския
Комнатные растения

Зантедеския, советы по уходу

Зантедеския –  многолетнее травянистое растение семейства Ароидные родом из Южной Африки, произрастающее в природных условиях во влажных тропических лесах и на берегах водоёмов. Этот цветок получил такое интересное название в честь впервые нашедшего его итальянского ученого-ботаника по фамилии  Зантедески. Красивая, изящная Зантедеския быстро завоевала любовь, и как результат на сегодня уже известно несколько видов этого …

плющ Хедера
Комнатные растения

Английский плющ или Хедера. Правила ухода

Английский плющ или Хедера – вечнозелёное растение, способное словно альпинист вскарабкиваться по любой поверхности с помощью своих маленьких но цепких воздушных корней, растущих вдоль стеблей. Плющ Хедера благодаря простоте разведения набирает популярность среди цветоводов. Уход за этим растением не доставит много хлопот, так как оно особо неприхотливо, поэтому можете смело заводить плющ и даже ставить …

растения, очищающие воздух в доме
Комнатные растения

Топ 10 растений, необходимых в доме

Даже не смотря на то, что наши дома становятся всё более изолированными герметичными окнами, всё же наличия вредных веществ в воздухе дома не избежать. Химические вещества, такие как бензол, формальдегиды и аммиак могут поступать из предметов домашнего обихода и остаются невидимыми, загрязняя атмосферу дома. Различные клеи, ковры (особенно новые ковры), бытовая химия, изоляционные пенные материалы, изделия …

признаки рака груди
Школа здоровья

Ранние признаки рака молочной железы

Боль в груди или уплотнение… Это может быть рак? Острая боль в груди или небольшая болезненность могут серьёзно напугать, а случайно обнаруженное уплотнение стимулирует женщину безотлагательно посетить доктора. Хотя рак молочной железы никак не проявляет себя на ранних стадиях, своевременный визит к доктору может сыграть очень важную роль. Причины болезненности в груди Мы привыкли ассоциировать …

Продукты-антиоксиданты
Школа здоровья

Продукты, богатые антиоксидантами

Известно, что острые воспалительные процессы свидетельствуют о борьбе организма с попавшей в него инфекцией, они имеют важное значение и для процесса заживления, однако хроническое воспаление опасно и может привести к ряду заболеваний, таких как атеросклероз, артрит, остеопороз, болезнь Альцгеймера, сахарный диабет, болезни сердца, а в некоторых случаях даже рак. Также постоянные воспалительные процессы в организме …

витамины для красоты волос
Волосы

Как восстановить повреждённые волосы?

Мы часто слышим из рекламы о пользе множества продуктов. Кондиционеры, сыворотки, шампуни… все эти средства обещают быстро вылечить и восстановить наши сухие и поврежденные волосы. Но, к сожалению, на самом деле нет никакого способа исцелить поврежденные волосы. Почему? А всё потому, что волосы – это не живая ткань с регенеративными способностями, поэтому она не может восстанавливаться. Сам …

Масло какао
Школа здоровья

Польза для здоровья масла какао

Масло какао используется в приготовлении шоколада, производстве косметики, мазей и различных лечебных препаратов. Давайте рассмотрим, что на самом деле представляет из себя этот продукт и познакомимся с некоторыми из преимуществ масла какао для нашего здоровья. Это масло представляет собой растительный жир, который извлекается из какао-бобов методом прессования. Родина шоколадного дерева – Южная Америка. Масло имеет цвет от светло-жёлтого до …