Close
запеканка творожная с вермишелью

Творожная запеканка с вермишелью

Не так давно одна моя знакомая напомнила мне о творожной запеканке с вермишелью. И я сразу же решила возобновить этот вкус детства, когда нас баловала мама разными вкусняшками. Запеканку я очень любила. Особенно тёплой, когда ещё есть хрустящая корочка из вермишели. Творожная запеканка с вермишелью – хороший завтрак для взрослых и детей. Она вкусная, как…

баклажан с помидорами и сыром

Баклажаны с помидорами и сыром в духовке

Если вы любите баклажаны, тогда вам точно понравится этот простой в приготовлении рецепт баклажанов с помидорами и сыром‎,  запеченых в духовке. Для приготовления баклажанов с помидорами и сыром нам понадобятся: 2 средних баклажана 2 небольших помидора или 1 крупный 50 грамм твёрдого или плавленого сыра (по желанию) соль и перец по вкусу по желанию можно…

Витамин D

Витамин D неэффективен без магния

Витамин D необходим для укрепления костной ткани. Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Американской ассоциации остеопатов, низкий уровень магния в организме препятствуют усваиванию организмом витамина D. Вы не сможете усвоить достаточное количество витамина D во время прогулок под солнышком, если в организме низкий уровень магния. Учёные объясняют, что потребление “солнечного” витамина обеспечит повышение уровня кальция…

Peperomia_uhod

Пеперомия – уход и размножение

Пеперомия относится к семейству Перечные и является суккулентом с очень похожими требованиями к уходу. Существует более 1000 сортов Пеперомии, и все они в основном родом из Центральной и Южной Америки. Листья у этих довольно разнообразные. Могут быть большими и плотными, маленькими и тонкими, гладкими и рифлеными, блестящими и бархатистыми. Окрас листьев тоже очень разнообразен: разные…

нежный творожный пудинг

Нежный творожный пудинг – рецепт

Творожный пудинг – это не только вкусный десерт, которым можно побаловать себя и своих близких. Это ещё и полезное блюдо, потому как в его основу входит необычайно полезный продукт: творог. В этой статье описан рецепт приготовления творожного пудинга с изюмом. Вы можете добавить другие любимые фрукты или сухофрукты по своему желанию. Для приготовления творожного пудинга…

квашеная капуста польза

Чем полезна квашеная капуста?

Возможно, в детстве нам не нравился вкус или запах квашеной капусты. Однако эта мелко-нарезанная капуста необычайно полезна для здоровья. Квашеная капуста – это капуста, которая была ферментирована, откуда и возникает особый кислый вкус. Она способствует улучшению здоровья пищеварительного тракта, улучшает кровообращение, защищает здоровье сердца, укрепляет иммунную систему, укрепляет кости, снижает уровень холестерина, снимает воспаление, защищает от…

розмарин

Выращиваем дома розмарин

Розмарин хорошо подходит для выращивания в домашних. Как и все средиземноморские травы он засухоустойчив и отлично чувствует себя на ярких солнечных подоконниках. Но он не только очень ароматен и вкусен, также широко известны полезные свойства розмарина. Достаточно просто провести рукой по поверхности листьев, чтобы превосходный аромат розмарина заполнил вашу кухню. В помещении розмарин вырастает небольших…

Зантедеския

Зантедеския, советы по уходу

Зантедеския –  многолетнее травянистое растение семейства Ароидные родом из Южной Африки, произрастающее в природных условиях во влажных тропических лесах и на берегах водоёмов. Этот цветок получил такое интересное название в честь впервые нашедшего его итальянского ученого-ботаника по фамилии  Зантедески. Красивая, изящная Зантедеския быстро завоевала любовь, и как результат на сегодня уже известно несколько видов этого…