Уход за волосами

Выпадение волос: причины и лечение выпадения волос

причины выпадения волос

В течение жизни у каждого человека происходит постоянное обновление волосяного покрова головы. Каждый наш волос растёт от 4 до 7 лет. После нескольких месяцев покоя он выпадает, а на его месте вырастает новый волос. И это норма, но иногда на месте выпавших волос новые не вырастают. Может быть несколько причин.

От выпадения волос страдают как мужчины, так и женщины. Просто женщины чщательнее ухаживают за своими волосами, следят за любыми изменениями в их структуре и зачастую вовремя предпринимают меры по устранению проблем с волосами.

Не стоит отчаиваться, если на вашей расчёске остаётся несколько волосков. Это скорее всего нормальный процесс обновления волос. Но, нужно обратить внимание, если волосы начинают выпадать пучками после каждого расчёсывания.

При чрезмерной потере волос следует обратиться к врачу для выявления причины.

выпадение волос

Причины выпадения волос

Стресс провоцирует ухудшение состояния волос

Стресс служит очень часто причиной выпадения волос. В состоянии стресса сосуды кожи головы сужаются, в результате волосы не получают нужного питания и теряют свои блеск и силу, а новые перестают расти.

Стоит всего один раз перенервничать, и это негативно скажется на здоровье волос. К сожалению, полностью оградить себя от стрессов просто невозможно. И очень плохо, если вы нервничаете постоянно.

Старайтесь смотреть на жизнь с более положительного ракурса. Всё, что происходит с нами, – это опыт.  Попейте успокоительные чаи с мятой или мелиссой, чаще гуляйте на свежем воздухе, общайтесь з друзьями, займитесь йогой, практикуйте медитации. Не забывайте, что стрессы плохо сказываются на внешности. А ведь мы всегда хотим быть красивыми.

Строгие диеты и неправильное питание могут спровоцировать выпадение волос

В следствие недополучения всех необходимых микроэлементов и витаминов организм ослабевает. Недостаток кальция, белка и железа может спровоцировать выпадение волос. Здесь понадобится консультация доктора с последующей сдачей анализов, для определения причины. После чего врач назначит необходимые минерально-витаминные комплексы.

Различные заболевания и ослабление иммунитета могут привести к потере волос

Это могут быть такие заболевания, как анемия, различные заболевания щитовидной железы, воспаление лёгких, венерические заболевания, различные грибковые или бактериальные инфекции, стригущий лишай и другие.

Агрессивное обращение с волосами ухудшает их состояние

Частое обесцвечивание и окрашивание волос низкокачественными химическими препаратами, химическая завивка, чрезмерное увлечение различными средствами для укладки, увлечение горячими укладками феном, плойкой или утюжком для волос, “неправильные причёски” – тугие хвосты или косы. Старайтесь избегать такого обращения с волосами, иногда давайте им отдохнуть. Если есть время, лучше давайте волосам высохнуть без помощи фена, в противном случае используйте прохладный воздух. Самая безопасная укладка волос – это распущенные волосы, уложенные без каких-либо дополнительных средств.

Перхоть может провоцировать выпадение волос

Появление перхоти приводит к закупорке пор кожи головы. Старые волосы, не получая должного питания, слабеют, а новые не вырастают. Здесь помогут специальные лечебные шампуни и бальзамы, содержащие противогрибковые компоненты.

Приём некоторых лекарственных препаратов приводит к выпадению волос

К облысению в 90% случаев приводит химиотерапия при лечении раковых заболеваний. Негативно на состоянии волос сказывается приём антидепрессантов, гормональных противозачаточных средств и аспирина.

Наследственность часто является причиной облысения

В таком случае при первых признаках выпадения волос лучше обратиться к врачу. Наследственное выпадение волос называется андрогенетической алопецией. Современная медицина предлагает три метода борьбы с генетическим облысением – лекарственная терапия, лазерная терапия и трансплантация своих волос. Причём первые два метода дают ощутимый результат, который длится лишь во время терапии, но после окончания лечебного курса волосы возвращаются в прежнее состояние.

Плохая экология и вредные привычки негативно влияют на состояние волос

Повышенный радиационный фон, загрязнённость воздуха и воды не лучшим образом влияют на состояние волос. Также негативно на красоту и здоровье волос влияют курение и чрезмерное увлечение алкоголем.

Советы по восстановлению волос

К счастью волосы можно восстановить, и для этого существуют различные методы. Но для начала лучше всего обратиться за помощью к трихологу. Специалист установит причину и назначит правильный курс лечения.

Восстановление волосЕсли у вас не очень сильное выпадение, и нет на коже головы грибковых заболеваний или гнойничков, тогда поможет массаж волосистой части головы. Так вы улучшите подвижность кожи головы и усилите кровообращение в ней, тем самым улучшая питание волос. Массаж головы стоит делать перед мытьём и во время мытья волос.

Пользуйтесь специальные восстанавливающими и укрепляющими бальзамами и масками.

Старайтесь сократить до минимума сушку волос феном.

Зимой носите на улице шапку, а летом прикрывайте волосы от палящего солнца.

Для расчёсывания используйте гребень с широкими зубцами.

После мытья волосы аккуратно промакивайте хлопковым полотенцем.

Не носите слишком тугих хвостов и косичек.

Помимо всех этих правил, следите за питанием и периодически пейте минерально-витаминные комплексы.

Народные средства от выпадения волос

Очень хорошо помогает втирание в корни волос кашицы из репчатого лука за 20 минут до мытья головы. Волосы за несколько месяцев хорошо восстанавливаются и приобретают здоровый блеск. Единственный недостаток – это аромат лука, который трудно вымыть. Но он не ощущается на сухих волосах.

Применяйте восстанавливающие маски на основе различных масел.

Рецепты масок можете найти в этой статье: Домашние маски для волос на основе масел

После мытья головы шампунем полезно ополаскивать волосы различными отварами трав, они восстанавливают структуру, возвращает волосам силу и блеск:

  • отвар корня лопуха:

возьмите корень лопуха, порежьте его на кусочки и залейте кипятком в пропорции 1 столовая ложка на стакан воды. Затем поварите его 15 минут на небольшом огне и дайте настоятся в течение 3 часов. Готовый отвар процедите и ополосните ним волосы после мытья;

  • отвар крапивы:

этот травяной отвар очень помогает укрепить волосы. Залейте крапиву кипятком и варите минут 15, затем дайте настояться, а когда остынет до тёплого, прополощите им волосы;

  • отвар корня аира:

2 столовые ложки корня аира на 0,5 литра воды и варить 15 минут, ополкавить волосы в тёплом виде;

  •  домашний хлебный квас:

Порежьте 200 граммов чёрного хлеба на обычные кусочки, залейте 1 литром горячей воды и поставьте настаиваться на ночь. На следующий день процедите, нагрейте и прополощите волосы. Брюнеткам можно добавить к хлебу ещё и несколько кусочков свеклы.