Изначально наше здоровье зависит от нас самих. Каждый человек должен стараться уберечь себя от различных заболеваний и сохранить своё здоровье.

Витамин D неэффективен без магния

Витамин D необходим для укрепления костной ткани. Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Американской ассоциации остеопатов, низкий уровень магния в организме препятствуют…

Комментарии к записи Витамин D неэффективен без магния отключены

Чем полезна квашеная капуста?

Возможно, в детстве нам не нравился вкус или запах квашеной капусты. Однако эта мелко-нарезанная капуста необычайно полезна для здоровья. Квашеная капуста - это…

Комментарии к записи Чем полезна квашеная капуста? отключены

Ранние признаки рака молочной железы

Боль в груди или уплотнение... Это может быть рак? Острая боль в груди или небольшая болезненность могут серьёзно напугать, а случайно обнаруженное…

Комментарии к записи Ранние признаки рака молочной железы отключены

Продукты, богатые антиоксидантами

Антиоксиданты - это помощники организма в борьбе с различными инфекциями. Наличие острых воспалительных процессов свидетельствует о том,  что наше тело борется с…

Комментарии к записи Продукты, богатые антиоксидантами отключены

Польза для здоровья масла какао

Масло какао используется в приготовлении шоколада, производстве косметики, мазей и различных лечебных препаратов. Давайте рассмотрим, что на самом деле представляет из себя этот продукт,…

Комментарии к записи Польза для здоровья масла какао отключены

15 пряностей и специй, замедляющих старение

Не стоит недооценивать полезные свойства свежих трав и специй. Петрушка, шалфей, розмарин, тимьян, имбирь, тмин и гвоздика... они не только придают пикантность…

Комментарии к записи 15 пряностей и специй, замедляющих старение отключены

Несколько секретов долголетия

К счастью или к сожалению, люди пока не раскрыли секреты вечной жизни. Но нам известны основные секреты долголетия и молодости. Следуя простым…

Комментарии к записи Несколько секретов долголетия отключены

Польза капусты

Капуста - листовой овощ круглой или овальной формы рода Капуста (лат. Brassica) семейства Капустные (Крестоцветные). Он состоит из мягких, светло-зелёных или беловатых внутренних листьев,…

Комментарии к записи Польза капусты отключены

Виноград полезен для здоровья

Виноград - это одна из самых популярных и вкусных ягод. Этот плод содержит витамины А, С, В6, фолиевую кислоту и ряд основных минералов, таких как…

Комментарии к записи Виноград полезен для здоровья отключены

Арбуз полезен для здоровья

Спелая и сочная мякоть арбуза у многих ассоциируется с летней жарой или осенним "бархатным" сезоном. Нет ничего более освежающего в жаркий летний…

Комментарии к записи Арбуз полезен для здоровья отключены

Абрикос полезен для здоровья

Полезные свойства абрикоса проявляются в способности лечить расстройство желудка, запор, астму и анемию. Этот фрукт помогает улучшить здоровье сердца, снизить уровень холестерина…

Комментарии к записи Абрикос полезен для здоровья отключены

Малина: польза малины для здоровья и красоты

Богатая витаминами, антиоксидантами и клетчаткой, и к тому же очень вкусная ягода - малина приносит много пользы нашему здоровью. Малина содержит высокую…

Комментарии к записи Малина: польза малины для здоровья и красоты отключены

...

Пока это все статьи на сайте...