Современный танец контепморари дэнс

Контемп

Контемп — современный танец, зародившийся ещё в начале ХХ века, но его популярность начала стремительно нарастать только сейчас, и на сегодняшний день контемпорари дэнс является одним из самых популярных в мире. Среди любителей современных танцев он занимает особое место.

Суть контемпа состоит в раскрепощении и передаче эмоционального состояния языком тела. Контемп учит выражать свои эмоции посредством танца.

Этот танец объединил в себе различные танцевальные стили, он взял много элементов хореографии из западных танцевальных стилей (джаз-модерн, классический балет),  также позаимствовал некоторые элементы из восточных техник (йога, тай-чи).

Из западного стиля контемп взял основы классической хореографии, а именно театральность, красоту и правильность движений. Каждый танец — это как маленькая эмоциональная постановка какой-то небольшой истории со своей завязкой, смысловой частью и кульминацией.

Восточные практики передали контемпу тренировку дыхания, координации движений и равновесия. Подобно гимнастике тай-чи, контемп помогает обрести грациозность движений: в танце тело танцора как-бы плавно перетекает из одного положения в другое.

Контемп полезен для красоты и здоровья тела. Он поможет укрепить мышцы ног и спины, развить гибкость и подвижность суставов. Этот танец не только сделает ваше тело красивым, походку лёгкой, а осанку грациозной, ещё он отлично помогает избавиться от стресса и нервного напряжения.

И, если вы хотите почувствовать раскрепощённость и позволить телу говорить, тогда занятия по контемпу именно для вас!